ZDRAVA PREHRANA JE PRAVA ODLOČITEV

Avtorici knjige Zdravje je naša odločitev in priznani strokovnjakinji za zdravo prehrano predstavljata svojo drugo knjigo Zdrava prehrana je prava odločitev. Kako se odločimo za zdravje, ste sami spoznali v njuni prvi knjigi, v drugi knjigi pa sta se posvetili predvsem poti, ki nosi ime zdrava prehrana. Kaj sploh je zdrava prehrana? Pojem tako pomeni za vsakogar nekaj drugega, kar je tudi prav. Ljudje smo si seveda zelo različni. Kakor smo si različni po zdravstvenem stanju in po svojem telesnem ustroju, smo si ljudje različni tudi zaradi tega, na katerem koncu sveta živimo in temu pogojena je tudi (zdrava) prehrana. Knjiga je razdeljena v tri sklope in sicer Včeraj, Danes in Jutri. Kot dodatek so preglednice hrane, preglednica sezonskih živil v sezoni, pregled materialov posod, njihove prednosti in slabosti, preglednica postopkov... Velikost knjige 18,5 cm x 24 cm, 320 strani, bogata barvna oprema, trda vezava.