KNJIGA ZA ZDRAVO ŽIVLJENJE

Že tretja knjiga avtoric Marije Merljak in Mojce Koman pa nam bo postregla z najnovejšimi smernicami na področju zdravega načina življenja. Avtorici bosta v knjigi ponudili razširjen pogled na življenjski slog, ne le z vidika prehrane. Posebnost te knjige pa bo, da bodo smernicam s področja zdravega prehranjevanja dodani »aktivni nasveti«. Pomanjkanje gibanja je danes vzrok za marsikatero težavo, zato smo se odločili, da vam v knjigi v kombinaciji strokovnjakinj na področju zdrave prehrane in strokovnjaka za načrtovanje treninga ponudimo največ za vaše zdravje – ZA ZDRAVO ŽIVLJENJE. Knjiga bo tako razdeljena na tri večje sklope in sicer: moderne bolezni in tegobe, zdrav življenjski slog (navade in razvade, uživanje ob hrani, nasveti za aktivno zdravo življenje), dodatek (preglednice in jedilniki). Knjiga bo enakega formata 18,5 x 24,0, imela bo 320 strani, bogato barvno opremo in bo trde vezave. Cena knjige v prednaročilu je samo 44,95 EUR, po izidu 54,95 EUR. KNJIGA IZIDE PREDVIDOMA V APRILU 2012.

Dobava